Aloha mina vänner!

Jag börjar med att be om ursäkt för att jag hållt mig undan så pass länge.

Mycket jobb och 7 veckors hosta tar på krafterna, och ännu mer på inspirationen.

Nog om det, im back :)

Som vanligt är mina inlägg ganska oplanerade och fyllda av plötsliga tankar och funderingar i en skön ström av flow.

Så även denna gång.

Jag var på en långpromenad idag.. jag gick konstant 2 timmar och 20 minuter utan att stanna, då hinner man reflektera och tänka en hel del, och även tömma all skit, och ladda batterierna för att ta in ny “skit”.

Haha, jag gjorde en rolig grej ca 20 minuter under den promenaden. Läs mer »

I fredas satt vi en hel grupp vänner på Vasaparken och hade det mysigt under solvärmen. Med x antal roliga och intressant diskussioner började jag, Roni och Mikaela diskutera relationer. Så jag tänkte ta och citera lite från det samtal vi hade:

Vad kan ett par göra för att bevara den kärlek och tillgivenhet de känner för varandra, med tanke på de problem som kan uppstå på grund av mäns och kvinnors olika sätt att handskas med svåra känslor - kort sagt: Hur bevaras ett förhållande? På grundval av observationer av samspelet mellan två människor vilkas äktenskap fortfarande efter många år utvecklas och är lyckligt, har familjeterapeuter ett antal specifika råd att ge till män respektive kvinnor samt en del allmänna råd till dem båda. Läs mer »

Först av allt! Observera att jag inte skrivit omogen och mogen attraktion. Det jag vill säga med det här att barnsligt inte behöver vara negativt och vuxen inte nödvändigtvis det bättre.

Det finns olika former av attraktion och jag täntke gå in lite på dem. Och även lite mer på mogen attraktion^^. För ungefär ett år sedan myntade jag begreppet känslomässig och intellektuell attraktion ( rätta mig om det redan används)
Jag sammanfattade vår attraktion till varandra på två sätt: Dels i Känslomässig attraktion samt intellektuell attraktion. Nu tänker du säkert: Men Zim! Är inte all attraktion känslomässig?

Absolut. Men känslomässiga attraktionen som jag nämner riktar sig direkt till känslor medan intellektuell attraktion riktar sig till något annat i första hand. T.ex. att få ett gemensamt intellektuellt utbyte. Eller att se om ni har gemensamma intressen. Läs mer »

Då var det dags!

Pilotinlägget av Serious går av stapeln.

Min första tanke som slog mig (Aj!) nu när jag skulle sätta igång att skriva var att just att komma igång med någonting kan vara bland det allra svåraste, kort därefter kommer nog konsten att avsluta någonting, beroende på situation och ämne förstås.

I alla fall att avsluta nåt på ett snyggt sätt och i rätt tid.

Känsla det där.

Och det bästa och lättaste stadiet i processen då? Ja, mittendelen förstås.

Vi kallar det för “Flow” när det flyter på riktigt bra.

Flow är när tid inte existerar, När du handlar utan att knappt tänka, när du låter ditt undermedvetna sköta livet, ja när du följer ditt hjärta istället för din hjärna kort och gott.

Jag skriver vad jag tänker när jag tänker det, gillar den känslan av att få fram personlighet i texter på det sättet och hoppas att jag delar den åsikten med dig som läsare.

-Men vem är du Serious? Läs mer »

Motivation och känslor är egentligen bundna till vår förmåga att vara kreativa och sjunka in i vår sysselsättning. Vare sig det är sitt arbete, en hobby, flickvän eller något annat. Daniel Goleman refererar i sin bok “Känslans Intelligens” till en artist, en idrottsman och en kirurg som är fängslade av sitt arbete på ett eller annat sätt. Alla förklarade sin känsla för sitt arbete som “kind of ecstacy”.

Ett stadie som Mihaly Csikszentmihalyi (försök inte att uttala eller läsa hans efternamn) kallar för flow.

Vi har alla varit med om ett tillfälle av flow där vi glömt bort hela världen och blivit ett med det vi gjorde. Allt flöt på naturligt utan hinder och allt du kunde tänka på var vad som hände under hela processen, resultatet spelade inte så jättestor roll, för du var i det som folk kallar för “nuet”.

En kompositör förklarar dessa momentum i hans “arbete” när han når sin toppnotering:

You yourself are in an ecstatic state to such a point that you feel as though you almost don’t exist. I’ve experienced this time and again. My hand seems devoid of myself, and I have nothing to do with what is happening. I just sit there watching in a state of awe and wonderment. And it just flows out by itself.

Här förklarar min herre Alan Watts om vad Flow är. Läs mer »

Bild av Reflected_Light

Klockan är 19:02. Jag är snuvig och har ett historiaarbete att göra.

Idag var jag på väg hem då jag såg två killar som försökte få upp en gammal bil på ett flak. De stod och tryckte på då jag frågade om jag kunde hjälpa till. De blev jätteglada och vi knuffade tillsammans upp bilen och de två killarna tackade hjärtligt. Jag tänkte efteråt på vad snällhet egentligen innebär. Om snällhet är en form av egoism och bekräftelse: Om jag hjälpte killarna för att jag själv skulle må bra (mata mitt ego) eller för att jag verkligen gjorde det för deras skull. Läs mer »

Jag älskar det här avsnittet från Scrubs S01E03. Visualiseringen av det så välkända “Friend Zon” är så klockren.

I avsnittet måste J.D. hinna med att förföra kvinnan han är kär i på mindre än 48 timmar innan han sätts i “The Friend Zone” av henne. Och det är inte långt ifrån sanningen. Läs mer »

Bild av K4s

“The successful warrior is the average man, with laser-like focus”.Bruce Lee

I ett samhälle där fler krav ställs och mer saker bör göras och hinnas med under en dag så är frågan: Hur håller man sig på rätt spår?

Ett sätt är att använda externa påminnelser som kryckor för ditt läckande minne. Använd små, lättanvända hjälpmedel. Här är några exempel: Läs mer »

Vilka är de mest attraktiva människorna du träffat? Sådana människor med magnetisk dragningskraft?

Nu kommer förmodligen flera ansikten upp för dig. Kanske en viss kille eller tjej i skolan, på jobbet eller varför inte någon tv-kändis.

När jag tänkte på den frågan kom jag fram till: Ser bra ut, ödmjuka, öppna, intelligenta och glada. Men bryter jag ner det ännu djupare kommer jag ner till den utmärkande egenskapen för den lilla skaran människor. De är glada!

Att vara glad innebär en mängd olika positiva saker för dig och din omgivning. Så le! Läs mer »

“Love is the only force capable of transforming an enemy into friend.” - Martin Luther King Jr.

Detta är fortsättningen av första delen (10 Tips för Livets Största Utmaning: Älska Din Fiende - Del 1) där vi talade om vilka fördelarna är att lära sig älska sin fiende. I denna del kommer vi ta upp dem 10 tipsen för att lära bemästra livets största utmaning.

10 tips för att älska sin fiende.
Låt oss säga att det är ett värdigt mål… hur ska du fullborda uppdraget? Jag kan inte påstå att jag har alla svar. Jag har bearbetat detta själv och utforskat dessa ideer i mitt liv… men jag har ännu inte riktigt övervunnit utmaningen helt och hållet. Jag har kommit en bra bit däremot vilket jag är stolt över, men fortfarande har jag en del att bearbeta. Läs mer »